Info Sehat
Menurunkan Berat Badan dengan Konsumsi 4 Air Minum Ini, Bikin Kenyang dan Mencegah Laju Metabolisme
Terutama bagi mereka yang menginginkan berat badannya ideal, mengonsumsi minuman ini ternyata dapat dimanfaatkan untuk mencegah berat tubuh bertambah
Editor:
Mustain Khaitami
lihat foto
Ilustrasi
Kalori tersebut akan menjadi tinggi bila dikonsumsi dengan ditambah sirup, whipped cream, susu tinggi lemak atau pemanis buatan.
Kendati demikian, minuman juga dapat menyumbangkan kalori yang cukup besar. Beberapa minuman yang mengandung pemanis, biasanya minuman tersebut memiliki kalori yang tinggi.
Hal tersebut akhirnya membuat anda tidak kunjung berhasil menurunkan berat badan.
Tetapi, anda bisa mengonsumsi jenis minuman diatas sebagai minuman yang membantu untuk menurunkan berat badan.
Anda juga bisa diet dengan berolahraga atau melakukan aktivitas fisik ringan agar kesehatan tubuh anda tetap terjaga.
Artikel ini telah tayang di Kompas.com
Rekomendasi untuk Anda
