Penderita Diabetes Disarankan Hindari Minum Bersoda, Simak Efek Buruknya

Riset 2014 juga membuktikan, pemanis buatan, seperti yang ada di dalam soda diet, bisa berdampak negatif pada bakteri baik di usus.

Riset tersebut juga menemukan soda diet bisa meningkatkan resistensi insulin, yang dapat menyebabkan atau memperburuk diabetes.

Itu sebabnya, sebaiknya kita membatasi atau bahkan menghindari minuman ini dan menggantinya dengan pilihan yang lebih sehat.

Berita ini sudah tayang di Kompas.com dengan judul Bahaya Minuman Bersoda untuk Pasien Diabetes