Info Sehat
Banyak Yang Salah, Begini Cara Sikat Gigi Yang benar
Ada satu hal yang sering kali dipertanyakan mengenai sikat gigi: Sebenarnya “pasta gigi” harus dibasahi air atau tidak sih?
lihat foto
Pasta gigi seperti ini juga biasanya sudah akan menghasilkan busa dengan sendirinya, tanpa harus dicampur dengan air.
3. Cara menyikat gigi yang benar dan tepat
Berkumurlah terlebih dahulu untuk membersihkan rongga mulut, baru mulai menyikat gigi.
Waktu sikat gigi yang paling ideal adalah 2 menit, bila kamu menyikat gigi hanya kurang dari 1 menit, gigimu dijamin masih kotor!
Setelah selesai sikat gigi, berkumurlah sekali lagi untuk mengeluarkan kotoran- kotoran yang sudah terangkat saat gigimu disikat.
Pemilihan sikat yang digunakan untuk menyikat gigi juga sangat penting, pilihkan sikat yang lembut agar gigimu lebih terjaga.
Banyak juga orang yang tanya: obat kumur itu fungsinya besar atau tidak?
Ya, sebenarnya fungsi obat kumur hampir sama dengan menyikat gigi, bahkan efeknya bisa jadi lebih baik dari pada menggunakan pasta gigi.
Selain dapat membersihkan, obat kumur juga dapat mengatasi masalah bau mulut dan mencegah bakteri.
Jika Anda ingin rongga mulut terasa bersih dan segar, boleh coba berkumur dengan obat kumur setelah sikat gigi.
