Banyak Yang Salah, Begini Cara Sikat Gigi Yang benar

TRIBUNKALTENG.COM - Sikat gigi merupakan kegiatan pertama yang dilakukan setelah bangun tidur, dan kegiatan terakhir sebelum tidur.

Kita memang melakukan hal ini setiap hari, tapi apa kamu yakin kamu sudah melakukannya dengan benar?

Ada satu hal yang sering kali dipertanyakan mengenai sikat gigi: Sebenarnya “pasta gigi” harus dibasahi air atau tidak sih?

Baca: Hancuur! Bingung Cari Kekasihnya di Hari Pertunangan, Pria Ini Malah Temukan Hal yang Mengejutkan

Ada orang yang terbiasa untuk menyiram pasta gigi dengan air terlebih dahulu, agar lebih mudah berbusa.

Tapi ada juga orang yang menganggap pasta gigi sudah dapat menghasilkan busa dengan sendirinya, tanpa harus disiram air.

Jadi yang mana yang benar?

Simak jawaban dari para ahli gigi di bawah ini.

1. Pasta gigi biasa harus dibasahi dengan air

Bila kamu menggunakan pasta gigi biasa yang tidak mengandung fungsi apa pun, kamu boleh membasahinya dengan air.

Pasta gigi jenis ini biasanya lebih sulit menghasilkan busa dan aromanya lebih menusuk bila tidak dicampur dengan air.

2. Pasta gigi yang berfungsi khusus tidak perlu dicampur dengan air

Apa yang dimaksud dengan pasta gigi berfungsi khusus? Pasta gigi itu terdiri dari berbagai macam jenis, ada yang bisa memutihkan gigi, menyegarkan aroma mulut, mencegah gigi sensitif dan lain sebagainya.

Nah, pasta gigi dengan fungs- fungsi seperti ini lah yang tidak perlu dicampurkan dengan air.

Bila kamu mencampurkan pasta gigi jenis ini dengan air, maka kandungan yang memperkuat fungsi tersebut akan menjadi lemah dan akhirnya tidak memberikan efek yang diinginkan.

Pasta gigi seperti ini juga biasanya sudah akan menghasilkan busa dengan sendirinya, tanpa harus dicampur dengan air.

3. Cara menyikat gigi yang benar dan tepat

Berkumurlah terlebih dahulu untuk membersihkan rongga mulut, baru mulai menyikat gigi.

Waktu sikat gigi yang paling ideal adalah 2 menit, bila kamu menyikat gigi hanya kurang dari 1 menit, gigimu dijamin masih kotor!

Setelah selesai sikat gigi, berkumurlah sekali lagi untuk mengeluarkan kotoran- kotoran yang sudah terangkat saat gigimu disikat.

Pemilihan sikat yang digunakan untuk menyikat gigi juga sangat penting, pilihkan sikat yang lembut agar gigimu lebih terjaga.

Banyak juga orang yang tanya: obat kumur itu fungsinya besar atau tidak?

Ya, sebenarnya fungsi obat kumur hampir sama dengan menyikat gigi, bahkan efeknya bisa jadi lebih baik dari pada menggunakan pasta gigi.

Selain dapat membersihkan, obat kumur juga dapat mengatasi masalah bau mulut dan mencegah bakteri.

Jika Anda ingin rongga mulut terasa bersih dan segar, boleh coba berkumur dengan obat kumur setelah sikat gigi.