TRIBUNKALTENG.COM - Dokter Aisah Dahlan kini menjelaskan manfaat sujud dalam ilmu kesehatan.

Selain sujud dalam sholat, ada juga sujud di luar sholat, satu diantaranya yaitu sujud tilawah.

Sujud tilawah merupakan sujud yang dikerjakan ketika mendengar atau membaca ayat-ayat sajdah dalam Al Quran.

Baca juga: Cara Sujud Tilawah Ketika Sedang di Atas Kendaraan, Lengkap Ada Penjelasan Ulama Mengenai Imak

Baca juga: Syarat-syarat Sujud Tilawah, Ustadz Abdul Somad Jelaskan Sesuai Pendapat Jumhur Ulama

Ayat sajdah yang ada di dalam Al Quran terdiri dari 15 Surah, satu diantaranya Surah Al Araf ayat 206.

Cara mengetahui ayat sajdah dalam Al Quran lebih mudah, lantaran surah tersebut ditandai gambar berbentuk kubah di akhir ayat.

Ketika seorang mendengar atau membaca ayat sajdah tersebut, maka disunnahkan untuk mengerjakan sujud tilawah.

Adapun tata cara dan bacaan doa sujud tilawah kini disajikan Tribunkalteng.com di artikel ini.

Sebelum mengetahui tata cara dan doa sujud tilawah, simak terlebih dahulu manfaat sujud yang dijelaskan Dokter Inspiratif, Aisah Dahlan.

Melansir melalui YouTube Pecinta dr Aisah Dahlan, cHt, Dokter Keturunan Bugis ini menjelaskan manfaat sujud dalam ilmu kesehatan.

Pertama Aisah Dahlan menjelaskan bahwa sujud dapat bermanfaat bagi otak.

Hal itu karena melaksanakan sujud dapat mengoptimalkan aliran dan dan oksigen ke otak.

“Posisi sujud adalah langkah yang optimal untuk mengalirkan darah dan oksigen ke otak,” kata Aisah Dahlan.

Kemudian, manfaat sujud dalam ilmu kesehatan yang kedua dijelaskan Aisah Dahlan bahwa akan mencegah sumbatan pembuluh darah ke jantung.

“Posisi tersebut juga adalah teknik paling baik untuk membongkar sumbatan pembuluh darah jantung,” terangnya.

Adapun yang ketiga, Aisah Dahlan menjelaskan manfaat sujud dalam ilmu kesehatan ada Prefrontal Cortex mendapat aliran darah.