Kumpulan Bacaan Dzikir dan Doa Penenang Hati, Agar Terhindar dari Rasa Kegelisahan Serta Putus Asa

TRIBUNKALTENG.COM - Berikut ini kumpulan dzikir dan doa penenang hati agar terhindar dari gelisah dan sedih.

Setiap manusia pasti pernah merasakan senang dan sedih di dalam hatinya.

Saat seseorang merasa sedang sedih biasanya akan diikuti dengan rasa stres, gelisah hingga bisa putus asa.

Maka karena itu, di dalam ajaran Islam tidak boleh bersedih hati terlalu mendalam.

Karena merasakan sedih yang berlarut-larut akan berdampak kurang baik buat diri sendiri.

Dalam agama Islam juga telah dianjurkan untuk selalu berdoa, berdzikir, dan melakukan amalan lainnya jika saat hati dirundung rasa sedih.

Lantaran setan tidak akan pernah tinggal diam untuk selalu menggoda kapan dan di mana saja, pada saat hati sedang senang ataupun sedih.

Baca juga: Ustaz Abdul Somad Beri 5 Cara Khusyuk Shalat, Termasuk Memahami Setiap Bacaannya

Baca juga: Tata Cara yang Benar Sholat Taubat, Dipadu Doa Abu Nawas untuk Memohon Ampunan kepada Allah SWT

Dengan berdoa, berdzikir dan melakukan amalan lain, maka Allah SWT akan selalu memberikan pertolongan dan perlindungan.

Tidak hanya itu, berdoa, berdzikir melakukan amalan lain juga merupakan senjata bagi orang-orang yang beriman.

Hal itu guna, agar setiap harinya menjadi kuat dan tenang dalam menghadapi permasalahan semua ujian.

Dari Abu Hurairah r.a, Abu Sa'id r.a, dalam hadits Rasulullah SAW bersabda:

"Sekelompok orang yang duduk berdzikir kepada Allah SWT , pasti dikelilingi para malaikat, diliputi Ahmad, dituruni ketenangan dan disebut-sebut Allah SWT di kalangan makhluk yang berada di sisi-Nya." (HR Muslim).

Adapun beberapa dzikir penenang hati yang dikutip Tribunkalteng.com melalui berbagai macam sumber dan YouTube Doa Pedia, Selasa (21/12/2021):

1. Berdzikir mengucapkan kalimat Istighfar

أَسْتَغْفِرُ اللَّهَ الَّذِي لَا إِلَهَ إِلَّا هُوَ الْحَيَّ الْقَيُّومَ وَأَتُوبُ إِلَيْهِ