Tips Kesehatan
Ini 5 Cara Alami Menyembuhkan Mimisan dengan Mudah dan Tepat
Mimisan biasanya disebabkan karena adanya gangguan, seperti kebiasaan mengupil, menarik atau menghembuskan napas terlalu kera dan sebagainya
TRIBUNKALTENG.COM - Simak 5 cara alami mengatasi mimisan secara mudah dan tepat.
Mimisan merupakan kejadian keluarnya darah dari hidung, yang seringkali membuat panik.
Ketika mengalami mimisan, kebanyakan orang memilih cara dengan berbaring, dan mendongakkan kepala ke belakang, atau menyumpal lubang hidung dengan tisu, padahal, cara ini merupakan tindakan yang kurang tepat.
Mimisan biasanya disebabkan karena adanya gangguan, seperti kebiasaan mengupil, menarik atau menghembuskan napas terlalu keras, atau kondisi di mana bagian dalam hidung yang terlalu kering karena perubahan suhu udara.
Darah yang mengalir saat mimisan berasal dari salah satu atau kedua lubang hidung, dan ini berlangsung selama beberapa detik hingga 15 menit atau lebih.
Baca juga: Tips untuk Menambah Berat Badan agar Memiliki Tubuh Sehat dan Proporsional
Baca juga: Ciri Madu Asli dan Palsu, Simak Cara Membedakan dan Manfaat Madu untuk Kesehatan
Maka berikut 5 cara yang tepat untuk mengatasi mimisan secara alami dan cepat:
1. Posisikan tubuh duduk tegak dan condongkan tubuh ke depan
Pertolongan pertama saat mimisan adalah dengan memposisikan tubuh untuk duduk tegak dan mencondongkan tubuh ke depan.
Duduk tegak dapat mengurangi tekanan darah di pembuluh darah hidung. Dengan ini, kita dapat mencegah darah semakin banyak keluar dari hidung.
Kemudian, mencondongkan tubuh ke depan dapat membantu mencegah darah kembali masuk ke hidung atau saluran napas, atau tertelan, yang dapat menyebabkan iritasi pada perut.
Info Kesehatan : Inilah 10 Manfaat Minum Air Putih saat Perut dalam Keadaan Kosong |
![]() |
---|
Tips Kesehatan : Cara Mudah dan Alami Meredakan Panas Dalam |
![]() |
---|
Makanan yang Sebaiknya Dikonsumsi untuk Pasien Covid-19 yang Sedang Isolasi Mandiri |
![]() |
---|
Anak Masih Sering Mengompol di Malam Hari Bisa Jadi Nokturnal Enuresis, Simak Cara Mengobatinya |
![]() |
---|
Manfaat Kesehatan dari Buah Naga, Tingkatkan Kekebalan Tubuh hingga Turunkan Risiko Diabetes |
![]() |
---|