Klaim Bisa Turunkan BB 10 Kg dalam 2 Minggu, Inilah Dance Workout yang Lagi Viral di Korea
Selain diet, dibutuhkan juga olahraga seimbang yang bisa membakar banyak kalori dan lemak yang menumpuk di badan.
“Keringat adalah lelucon. Ini pertama kalinya keringat saya seperti ditumpahkan. Saya menetes ke lantai sekarang”
“Kamu harus melakukannya selama dua jam perhari”
“Saya sangat bersemangat untuk hidup dengan ini. Saat ini saya hanya lakukan sit-up dan ini, lalu bisa berkuranh 12kg dalam waktu satu setengah bulan. Saya mencoba tiga kali sehari, tetapi tampaknya berhasil”
Dance workout ini ternyata tak hanya dilakukan selama 3 menit saja namun harus dilakukan berulang.
Kamu bisa mencobanya namun tetap ingat tubuhmu ya, kalau lelah berhentilah.
Nggak hanya itu aja, kamu juga harus menjaga pola makan kamu kalau ingin sehat.
Ini videonya:
Artikel ini telah tayang di tribunpontianak.co.id dengan judul Viral di Korea, Dance Workout Ini Klaim Bisa Turunkan BB 10 KG Dalam 2 Minggu, Benarkah?, http://pontianak.tribunnews.com/2018/08/09/viral-di-korea-dance-workout-ini-klaim-bisa-turunkan-bb-10-kg-dalam-2-minggu-benarkah?page=2.
Penulis: Listya Sekar Siwi
Editor: listya sekar siwi