Kecanduan Gadget, Mata Balita Empat Tahun Ini Harus Dioperasi, Sang Ayah Menyesal

Berikut TribunStyle.com merangkum 5 cara mengatasi kcanduan gadget pada anak:

1. Mengurangi secara bertahap

Kecanduan smartphone terjadi karena penggunaannya yang berlebihan.

Cobalah untuk mengurangi penggunaannya dengan cara hanya membukanya ketika ada pesan masuk saja.

Anda juga bisa tidak menggunakan smartphone dalam rentang waktu beberapa jam.

2. Lakukan kegiatan yang tidak melibatkan smartphone

Cara mengatasi kecanduan yang kedua adalah dengan mencari kegiatan lain yang tidak melibatkan penggunaan smartphone.

Jika anda menganggap bahwa semua kegiatan membutuhan smartphone, itulah tanda bahwa anda sudah kecanduan.

3. Kumpulkan smartphone saat berkumpul

Hindarilah menjauhkan yang dekat dan mendekatkan yang jauh.

Hargai setiap momen berkumpul bersama, dengan cara mengumpulkan semua smartphone.

Dengan begitu momen anda tidak akan terganggu dan kecanduan pada smartphone akan sedikit berkurang.

4. Membuang aplikasi yang membuat ketagihan

Tak jarang mereka yang kencanduan smartphone karena adanya peran aplikasi.

Buang atau hapuslah aplikasi itu agar tidak membuat anda menajdi terus menerus ketagihan untuk membukanya.