Info Sehat

Biji Semangka Ternyata Punya Manfaat yang Ajaib Bagi Kesehatan, Begini Cara Mengolahnya

Bahkan karena hal itu, beberapa jenis semangka dimodifikasi supaya mengasilkan buah tanpa biji untuk memudahkan orang memakannya.

Biji Semangka Ternyata Punya Manfaat yang Ajaib Bagi Kesehatan, Begini Cara Mengolahnya
banjarmasinpost.co.id/idda royani
Panen buah semangka

TRIBUNKALTENG.COM - Semangka menjadi salah satu buah favorit untuk disantap. Apalagi saat musim panas.

Buah ini memiliki rasa manis dan menyegarkan karena banyak mengandung air.

Namun, salah satu yang tidak disukai dari buah ini adalah bijinya yang kecil yang seringkali tanpa sengaja tertelan ketika memakan buah semangka.

Bahkan karena hal itu, beberapa jenis semangka dimodifikasi supaya mengasilkan buah tanpa biji untuk memudahkan orang memakannya.

Meski demikian, tahukah Anda jika sebenarnya biji semangka memiliki kandungan kesehatan tinggi.

Semangka Bisa Jadi Bahan Bakar Masa Depan

Jalan Lurus Tak Perlu Lampu Hazard, Ini yang Benar dan Salah

Biji semangka mengandung vitamin dan mineral seperti magnesium, zat besi, vitamin A, B dan C, yang sangat penting untuk tetap sehat dan membantu tubuh tetap seimbang, dan mencegah penyakit.

Bijinya juga kaya protein dan mengandung asam amino, triptofan, asam glutamat, lisin dan arginin. 

Kandungan Arginine dapat membantu mengatur tekanan darah dan mengobati penyakit jantung koroner. Serat yang ditemukan dalam biji semangka juga membantu pencernaan. 

Ini sangat bermanfaat bagi kesehatan flora usus kita.  Perut dan usus kita adalah bagian yang sangat penting dari tubuh kita dan dapat mempengaruhi perasaan kita. 

Perut secara langsung terhubung ke otak dan sistem saraf pusat, sehingga bereaksi sangat kuat terhadap semua yang kita lakukan, makan dan rasakan.

Halaman
12
Editor: Mustain Khaitami
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

berita POPULER

© 2018 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved