Ustadz Abdul Somad Ungkap Keistimewaan Puasa Senin Kamis, Dapat Jadi Metode Menurunkan Berat Badan

TRIBUNKALTENG.COM - Penceramah Ustadz Abdul Somad kini mengungkapkan mengenai keistimewaan puasa senin kamis.

Menurut penceramah yang akrab disapa UAS ini menyebutkan bahwa puasa senin kamis dapat menjadi metode menurunkan berat badan.

Puasa Senin Kamis adalah salah satu puasa yang disunnahkan dalam ajaran Islam.

Baca juga: Hukum Membaca Doa Berbahasa Indonesia Saat Sujud dalam Shalat, Ustadz Abdul Somad: Tak Ada Ikhtilaf

Baca juga: Ustadz Adi Hidayat Ungkap Amalan Doa di Hari Jumat, Mampu Terbebas dari Utang hingga Dapat Kemuliaan

Bahkan puasa sunnah ini dilakukan pada setiap pekan di dua hari yaitu Senin dan Kamis.

Puasa ini didukung oleh dalil-dalil Al-Quran dan Hadis yang menggambarkan keberkahan dan keistimewaannya.

Lantas apa keistimewaan bagi orang yang mengerjakan puasa senin kamis?

Melansir melalui channel YouTube Audio Aswaja, berikut Ustadz Abdul Somad mengungkapkan keistimewaan dari puasa senin kamis.

Menurut Ustadz Abdul Somad, puasa senin kamis ini memiliki keistimewaan lantaran dapat menjadi metode untuk menurunkan berat badan.

Dia menceritakan bahwa pernah bertemu dengan seorang jamaah dan diberikan brosur isinya menjual suplemen.

"Kata dia, suplemen ini bagus untuk tambahan. Dalam brosur itu juga disebutkan ada terapi yang sudah dikembangkan di barat, racun-racun dalam tubuh kita, bisa mati dengan dimakan badan itu sendiri," kata Ustadz Abdul Somad.

"Nama teorinya, fasting therapy alias tidak makan berat. Selama delapan hari dalam sebulan," imbuh Ustadz Somad.

Begitu dia bilang ada terapi delapan hari dalam sebulan tak makan berat, Ustadz Somad langsung ingat Nabi Muhammad SAW.

Baca juga: Buya Yahya Jelaskan Hukum dan Aturan Mengqodho Sholat, Lengkap Niat serta Tata Cara Melaksanakannya

"Allahu Akbar, Nabi kita sudah mengajarkan itu 14 abad yang lalu. Jangan makan berat selama delapan hari. Senin, Kamis. Senin, Kamis. Dan yang lebih hebat lagi dalam satu bulan tidak makan berat sama sekali," kata Ustadz Abdul Somad.

Menurutnya terapi yang dikembangkan di barat itu ialah mirip dengan amalan puasa sunnah yang diajarkan oleh Nabi Muhammad SAW.

Selain itu, Ustadz Abdul Somad juga mengungkapkan keistimewaan Puasa Senin Kamis lainnya.

Ustadz Abdul Somad mengatakan keutamaan dan hikmah Puasa Senin Kamis diungkapkan Nabi Muhammad SAW dalam hadits shahih.

Dalam satu hadits, Rasulullah SAW ditanya Sahabat mengapa dirinya menjalankan Puasa Senin Kamis.

"Jawabannya ada tiga, hari Senin aku lahir, hari Senin aku dibangkitkan, dan hari Senin wahyu diturunkan," jelas Ustadz Somad.

Kemudian Nabi SAW ditanya mengapa juga puasa di Hari Kamis?

"Rasulullah SAW kemudian menjawab, pada hari Kamis, amal umat manusia selama sepekan diangkat pada hari Kamis. Aku suka dan cinta amalku diangkat ketika aku sedang berpuasa," ungkap Ustadz Abdul Somad.

Berikut ini beberapa manfaat yang dapat dipetik dari puasa Senin Kamis, di antaranya:

1. Hari Kelahiran Rasulullah, Penetapan

Kenabian dan Diturunkannya Al Qur’an Hari Senin adalah hari Rasulullah SAW dilahirkan.

Selain itu, pada hari Senin beliau juga menerima wahyu pertama kali yang disampaikan oleh Jibril yang membawa risalah kenabian.

Hal ini berdasarkan penuturan Abu Qatadah ra. Bahwasanya Rasulullah SAW ditanya tentang berpuasa pada hari Senin.

Beliau bersabda: "Itu adalah hari yang saya dilahirkan di dalamnya dan hari yang saya diangkat sebagai Rasul atau hari yang pada saya diturunkan Al-Qur’an." (HR.Muslim).

Baca juga: Ustadz Abdul Somad Jelaskan Batas Waktu Sholat Subuh, Waktu Syuruq Jadi Patokan

2. Berharap Ampunan Allah SWT

Mengapa Rasulullah SAW memberi perhatian khusus pada puasa Senin Kamis sedemikian rupa, hingga tak pernah melewatkannya?

Sebagaimana diriwayatkan dari Abu Hurairah ra. membuat pada sahabat bertanya-tanya, ada apa sebenarnya dengan hari Senin dan Kamis.

Saat mereka bertanya pada beliau apa sebabnya, maka sabdanya:

“Sesungguhnya amal-amal itu dipersembahkan pada tiap Senin dan Kamis, maka Allah berkenan mengampuni setiap muslim atau setiap mukmin, kecuali dua orang yang bermusuhan."

Baca juga: Bacaan Doa Qunut Lengkap Beserta Artinya, Ustadz Adi Hidayat: Doa Ini Divalidasi Isinya

3. Hari Pemeriksaan Amal

Ketika masih di dunia, pemeriksaan catatan amal sehari-hari diperiksa secara berkala.

Ternyata pemeriksaan amal itu dilakukan pada hari Senin dan Kamis.

Maka, jika pemeriksaan amal itu terjadi saat kita sedang berpuasa, semoga nilai keburukan dari amal kita berkurang dan nilai amal kebaikannya bertambah.

Dalam sebuah Riwayat disebutkan, Rasulullah SAW bersabda:

"Amal perbuatan itu diperiksa tiap hari Senin dan Kamis, maka saya suka diperiksa amalku sedang saya berpuasa." (HR. Turmudzi).

Maka firman-Nya: "Tangguhkanlah keduanya." (HR. Ahmad).

Meski demikian, ada satu amal keburukan yang tak diberi toleransi oleh Allah bagi pelakunya, yakni bermusuhan dengan sesamanya.

(Tribunkalteng.com/Banjarmasinpost.co.id)