Ramadhan 2022

Tips Tubuh Tetap Sehat Selama Puasa Ramadhan, Dokter Saddam Ismail: 'Kalori Akan Bertambah'

Dokter Saddam Ismail memberikan tips agar tubuh tetap sehat selama menjalankan ibadah puasa di bulan Ramadhan,

Penulis: Nor Aina | Editor: Rahmadhani
YouTube Saddam Ismail
dr. Saddam Ismail memberikan tips tetap sehat selama puasa Ramadhan 

TRIBUNKALTENG.COM - Dokter Saddam Ismail memberikan tips agar tubuh tetap sehat selama menjalankan ibadah puasa di bulan Ramadhan.

Ya, selama puasa Ramadhan, tubuh akan menahan rasa lapar dan haus.

Namun sebenarnya, mengerjakan puasa di bulan Ramadhan juga akan membuat tubuh menjadi lebih sehat.

Meski kondisi tubuh terasa lemas ketika berpuasa, namun setiap yang menjalankan ibadah tersebut juga harus menjaga kesehatannya agar tidak terserang penyakit.

Untuk menjaga kondisi kesehatan saat puasa Ramadhan, Dokter Saddam Ismail kini memberikan tipsnya.

Ada beberapa tips yang akan diungkap dokter sekaligus healthy vlogger dr. Saddam Ismail.

Baca juga: Nuzulul Quran 17 Ramadhan, Simak 4 Amalan untuk Dapatkan Berkah di Malam Turunnya Al Quran

Baca juga: Kesan Shakti Arora Lalui Ramadhan di Indonesia, Bintang Silsila Ungkap Perbedaan dengan di India

Dilansir melalui channel YouTube Saddam Ismail dikutip Tribunkalteng.com, Jumat (15/4/2022).

Dokter Saddam Ismail kini memberikan tips agar tubuh sehat selama puasa Ramadhan.

Langkah pertama yang harus dilakukan menurut dr. Saddam Ismail adalah mencukupi kebutuhan cairan ketika sahur dan ketika buka puasa.

Hal tersebut dilakukan agar tubuh tidak mengalami dehidrasi.

Halaman
123
Sumber: Tribun Kalteng
  • Ikuti kami di
    KOMENTAR

    BERITA TERKINI

    © 2022 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
    All Right Reserved