Tips Kesehatan
Tips Kesehatan : Cara Mudah dan Alami Meredakan Panas Dalam
Gejala panas dalam seperti sakit tenggorokan, bibir kering, sariawan, lemas, dan sembelit (susah buang air besar)
lihat foto
Daun teh bermanfaat untuk melawan peradangan sekaligus meredakan nyeri.
Kompres selama 15 sampai 20 menit kira-kira sebanyak tiga kali sehari.
4. Banyak minum air putih
Karena gejala panas dalam seperti tenggorokan kering dan bibir pecah-pecah bisa diakibatkan oleh dehidrasi, pastikan Anda cukup minum air putih.
Untuk menggantikan cairan yang hilang, usahakan untuk minum paling tidak sepuluh gelas air dalam sehari.
5. Madu
Dalam berbagai penelitian, madu ternyata ampuh untuk melegakan berbagai masalah tenggorokan.
Jadi, kalau tenggorokan mulai terasa sakit atau kering, segera minum madu murni.
Anda bisa mencampurnya dengan teh, air hangat, atau diminum begitu saja.
Madu juga bisa jadi solusi bibir kering sampai pecah-pecah.
Oleskan madu pada bibir Anda untuk menjaga kelembapan alaminya.
Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul 6 Cara Alami Meredakan Panas Dalam.
| Manfaat Mengunyah Bawang Putih Panggang untuk Kesehatan Tubuh |
|
|---|
| Manfaat Utama Jamu Beras Kencur Bagi Kesehatan Tubuh |
|
|---|
| Tips Agar Minum Kopi Jadi Aktivitas yang Lebih Menyehatkan |
|
|---|
| Ragam Manfaat Buah Naga untuk Kesehatan Tubuh, Bisa Tingkatkan Imunitas |
|
|---|
| Info Kesehatan : Inilah 10 Manfaat Minum Air Putih saat Perut dalam Keadaan Kosong |
|
|---|
