Info Sehat

Tak Cuma Segar dan Sehat, Jus Buah Ini Juga Berkhasiat Mengencerkan Darah Kental, Apa Saja ya?

Jus buah termasuk salah satu minuman pavorit bagi penduduk di Indonesia bahkan di dunia.

Tak Cuma Segar dan Sehat, Jus Buah Ini Juga Berkhasiat Mengencerkan Darah Kental, Apa Saja ya?
Via Kompas.com
Jus Tomat 

Baca Juga: Kram Perut Parah Saat Menstruasi? Jangan Abaikan, Bisa Jadi Tanda Menstruasi Tak Normal   

Mengkonsumsi 3-5 buah tomat sehari membuat tubuh mendapat tambahan asupan gizi, terlebih masalah pembekuan darah dapat dihindari.

5. Mangga

v
Buah Mangga (Instagram Mangga Belawa)

Kandungan vitamin E dalam mangga memiliki peranan baik sebagai antikaogulan untuk mencegah penggumpalan darah.

Di mana kandungan tersebut mampu menghambat trombosit jika jumlahnya terlalu tinggi.

Kondisi tingginya trombosit juga mampu membahayakan kesehatan tubuh.

Saat mengkonsumsi minuman segar diatas, setidaknya tubuh juga mendapat cukup asupan air putih, melakukan olahraga ringan sebagai langkah peregangan, serta menghindari segala hal yang menjadi penyebab darah dalam tubuh menggumpal.

Artikel ini telah tayang di GridHealth.id

Editor: Mustain Khaitami
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

berita POPULER

© 2020 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved