Ramadhan 2019

Kumpulan Menu Sahur Ringan Tapi Mengenyangkan untuk Ramadhan 1440 H, Sudah Hari Kedua Puasa

Kumpulan Menu Sahur Ringan Tapi Mengenyangkan untuk Ramadhan 1440 H, Sudah Hari Kedua Puasa

Kumpulan Menu Sahur Ringan Tapi Mengenyangkan untuk Ramadhan 1440 H, Sudah Hari Kedua Puasa
www.glittersnipe.com
Daun pisang buat bungkus aneka lauk rebus 

Roti gandum ini bisa disajikan dengan sepotong daging untuk sumber protein atau selai buah untuk sumber gula.

Tak hanya tinggi akan serat nabati, roti gandum juga dipercaya memiliki kandungan karbohidrat yang baik bagi tubuh selama berpuasa untuk menyimpan energi.

Baca Juga : Ramadhan 1440 H: Inilah 5 Jenis Makanan dan Minuman yang Wajib Dihindari Saat Sahur Agar Kuat Puasa Sehari Penuh

4. Pisang

Siapa sangka dua buah pisang mampu membuat tubuh kenyang hingga siang hari?

Ya, buah pisang memiliki kandungan karbohidrat yang lebih tinggi daripada singkong.

Memiliki kandungan karbohidrat dan serat yang tinggi membuat buah pisang menjadi solusi ampuh mengganjal rasa lapar di waktu yang cukup lama.

Tak hanya itu, pisang juga memiliki terkstur yang lembut dan ringan yang cocok bagi si perut lemah.

5. Telur Rebus

Kata siapa telur rebus hanya bisa jadi lauk saja?

Halaman
1234
Editor: Royan Naimi
Sumber: Grid.ID
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

berita POPULER

© 2019 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved