Info Sehat

Ibu Menyusui Tetap Bisa Jalankan Puasa Ramadan, Ini Asupan Makanan Demi Menjaga Kualitas ASI

Ternyata memang ada penelitian yang menemukan jika kualitas ASI bisa terpengaruh saat berpuasa.

Ibu Menyusui Tetap Bisa Jalankan Puasa Ramadan, Ini Asupan Makanan Demi Menjaga Kualitas ASI
tribunkalteng.com/SHUTTERSTOCK
Ilustrasi 

TRIBUNKALTENG.COM - Puasa merupakan ibadah wajib bagi umat Muslim di bulan Ramadan.

Namun, bagaimana dengan ibu menyusui?

Moms mungkin saat ini tengah bingung, apakah aman berpuasa saat menyusui Si Kecil?

Pertanyaan ini rupanya menjadi perhatian banyak orang, dan diulas oleh Dokter Spesialis Gizi Klinis, dr. Juwalita Surapsari, M.Gizi., Sp. GK.

Ramalan Zodiak Harian Jumat 3 Mei 2019, Stress Melanda Pisces, Aries Diadang Emosi, Prestasi Libra

Ibu Menyusui Kena Flu? Jangan Tularkan ke Anak, Ini Empat Hal yang Harus Dilakukan

Sebelum Kalimantan, Daerah di Sumatera dan Jawa Ini Pernah Jadi Ibu Kota Indonesia

Ramalan Zodiak Harian: Virgo Hadapi Dilema, Aqurius Jangan Biarkan Emosi Memainkan Peran Jahat

Dalam acara diskusi yang berlangsung di Jakarta Pusat, Senin (29/4/2019), Dokter Juwalita memaparkan tentang berpuasa saat menyusui.

Salah satunya kecemasan jika puasa memengaruhi kualitas ASI.

Ternyata memang ada penelitian yang menemukan jika kualitas ASI bisa terpengaruh saat berpuasa.

"Mungkin kuantitas tetap sama, tapi ketika dilihat, kandungan protein, karbohidrat, sama elektrolitnya turun," jelas Dokter Juwalita.

Dokter Juwalita mengingatkan jika Moms hendak berpuasa saat sedang menyusui, perlu memerhatikan kondisi Si Kecil.

Jika bayi masih sangat bergantung pada ASI, dalam artian Si Kecil belum genap enam bulan, maka Moms perlu hati-hati.

Halaman
123
Editor: Mustain Khaitami
Sumber: Tribunnews
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2019 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved