Info Sehat

Kecilkan Perut Buncit dengan Meminum Air Jeruk Nipis? Begini Penjelasan Ahli Gizi

Bagi sebagian kalangan, minum air jeruk nipis yang katanya bisa bantu mengecilkan perut yang penuh lemak.

Kecilkan Perut Buncit dengan Meminum Air Jeruk Nipis? Begini Penjelasan Ahli Gizi
organicfacts.com
Minum Air Jeruk Nipis Bisa Kecilkan Perut Buncit? Begini Penjelasan Ahli Gizi 

TRIBUNKALTENG.COM - Bagi sebagian kalangan, minum air jeruk nipis yang katanya bisa bantu mengecilkan perut yang penuh lemak.

Benarkah minum air jeruk nipis saja bisa mengecilkan perut?

Namun sebelum tergiur dan mencobanya, sebaiknya cari tahu lebih dulu apakah cara alami ini benar-benar efektif atau tidak.

Jangan Salah, Diet Rendah Garam bagi Penderita Hipertensi Ternyata Bisa Memicu Penyakit Jantung

Jangan Anggap Remeh Perut Buncit, Ini Bahayanya!

Asyik Ngamar dengan Atasan, Polwan Ini Tinggalkan Anaknya Kepanasan Hingga Tewas di Dalam Mobil

Pasangan Muda Terjaring Berbuat Asusila di RTH Ratu Zalecha, Ini yang Dilakukan Satpol PP Banjar

Sayangnya, menurut Janie Ackerman Foster, seorang ahli gizi dari Net Wellness, minum air jeruk nipis tidak membantu menghilangkan lemak di tubuh tanpa usaha ekstra.

Itu artinya, minum air jeruk nipis saja tidak akan ampuh untuk mengecilkan perut yang buncit.

Kita perlu cara lain yang lebih ‘paten’ supaya lemak dalam tubuh dapat berkurang lebih maksimal.

Jika ingin mengecilkan perut, kita perlu menjaga pola makan dan juga melakukan olahraga.

Nah, salah satu rekomendasi makanan yang bagus untuk diet ini memang adalah jeruk nipis.

Buah ini mengandung nutrisi yang membantu meningkatkan metabolisme.

Buah ini dipercaya mengandung nutrisi yang bermanfaat bagi orang yang sedang menjalani diet rendah kalori.

Halaman
123
Editor: Mustain Khaitami
Sumber: Kompas.com
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2019 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved