Info Sehat

10 Hal yang Dapat Merusak Ginjal, Cegah Sebelum Terlambat!

Untuk itu penting mengurangi risiko terkena penyakit gagal ginjal dengan meninggalkan beberapa kebiasaan buruk ini.

10 Hal yang Dapat Merusak Ginjal, Cegah Sebelum Terlambat!
Rim-online
Ilustrasi 

10 Hal yang Dapat Merusak Ginjal, Cegah Sebelum Terlambat!
TRIBUNKALTENG.COM - Berfungsi untuk memproduksi sel darah merah, mengatur tekanan darah, mendetoksifikasi, menghilangkan kelebihan air, serta mengendalikan kadar mineral dalam darah, ginjal memiliki peranan yang penting dalam tubuh.

Untuk itu penting mengurangi risiko terkena penyakit gagal ginjal dengan meninggalkan beberapa kebiasaan buruk ini.

Berikut adalah 10 kebiasaan yang dianggap sepele tapi dapat merusak ginjal dilansir Tribunnews.com dari brightside.me pada Sabtu (17/11/2018).

Gagal Ginjal Jangan Langsung Cuci Darah, Rasakan Manfaat Daun Sukun Sebagai Obatnya

Gisella Anastasia Bongkar Penghasilan Gempita untuk Bayar Cicilan Gading Marten

1. Menahan kencing

Sering menahan kencing menjadi salah satu penyebab masalah ginjal.

Jika kebiasaan ini terus dilakukan, bakteri akan berkembang biak lebih cepat.

Apalagi jika Anda menahann kencing dalam jangka waktu yang lama.

Kebiasaan ini akan menyebabkan risiko terjadiya infeksi ginjal dan inkontinensia urin (ngompol).

2. Duduk lama

Aktivitas fisik yang teratur sering dikaitkan dengan peningkatan tekanan darah dan metabolisme glukosa normal yang menjadi faktor penting dalam menjaga kesehata ginjal.

Halaman
1234
Editor: Mustain Khaitami
Sumber: Tribunnews
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

berita POPULER

© 2019 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved