Info Sehat
Cara Mengolah Bawang Putih Sebagai Obat Kolesterol dan Tekanan Darah
Konsumsi bawang putih untuk turunkan kolesterol dan tekanan darah ini sudah banyak dibahas dalam penelitian.
TRIBUNKALTENG.COM - Bawang putih sudah teruji bisa membantu menurunkan kolesterol dan tekanan darah secara alami.
Konsumsi bawang putih untuk turunkan kolesterol dan tekanan darah ini sudah banyak dibahas dalam penelitian.
Oleh karena itu, bagi Anda penderita kolesterol dan hipertensi perlu mengonsumi bawang putih secara rutin.
Hal ini dilakukan untuk membantu melawan penyakit tersebut secara alami, di samping Anda pun mengonsumsi obat-obatan dari dokter.
Baca: Sering Dihindari karena Baunya, Ternyata Ini Manfaat Bawang Putih Bagi Kesehatan
Baca: Tiga WNI yang Diculik Abu Sayyaf Dibebaskan
Baca: Pesta Pernikahan Meriah Berubah jadi Kepanikan, Videonya Viral
Nah, bagi penderita kolesterol, ada beberapa cara mengolah bawang putih yang baik untuk menurunkan kolesterol.
Dilansir Tribunjabar.id dari Kolesterol, Anda bisa merebus bawang putih yang sudah dikupas kulitnya.
Namun, jangan merebus bawang putih terlalu lama karena akan menghancurkan kandungan di dalamnya.
Perebusan ini dilakukan agar bawang putih lebih enak disantap.
Kemudian blender bawang putih, tapi jangan terlalu cair dan terlalu kental.
Kemudian, Anda bisa menambahkan bawang goreng dan campurkan pada makanan yang akan dikonsumsi.
| Menurunkan Berat Badan dengan Konsumsi 4 Air Minum Ini, Bikin Kenyang dan Mencegah Laju Metabolisme |
|
|---|
| Jarang Diketahui, Ternyata Nutrisi Ini Penting Bagi Ibu Menyusui |
|
|---|
| Berbahaya Dampak Kabut Asap dari Kebakaran Lahan Bagi Kesehatan, Ini Tips Pencegahannya |
|
|---|
| Tak Cuma Segar dan Sehat, Jus Buah Ini Juga Berkhasiat Mengencerkan Darah Kental, Apa Saja ya? |
|
|---|
| Turunkan Berat Badan dengan Menghindari Lemak Justru Kesalahan Besar, Ahli Diet Sarankan ini |
|
|---|
