Info Sehat

Berbuka Puasa dengan Es Teh Tak Disarankan, Ternyata Ini yang Terjadi pada Tubuh

Untuk meningkatkannya, Anda bisa mencoba alternatif lain yang lebih sehat dibandingkan es teh.

Berbuka Puasa dengan Es Teh Tak Disarankan, Ternyata Ini yang Terjadi pada Tubuh
TheHealthSite
Ilustrasi 

TRIBUNKALTENG.COM - Menjelang detik-detik berbuka puasa, minuman atau makanan apa yang telah Anda siapkan untuk berbuka?

Tentu semua telah menyiapkan makanan dan minuman yang manis-manis.

Salah satu minuman yang banyak disiapkan untuk berbuka puasa adalah es teh manis.

Wah, membayangkannya saja rasanya sudah bikin makin haus dan tak sabar menunggu Maghrib tiba, ya?

Baca: Inilah Amalan Sunah yang Dilakukan Saat Berbuka Puasa

Baca: Menghina Ustaz Abdul Somad di Medsos, Pemilik Akun Ini Bilang Menyesal

Baca: Inikah Superhero Muslimah Pemeran Nona Marvel?

Tapi, tahukah Anda kalau minum es teh untuk berbuka puasa ternyata tidak disarankan?

Teh memiliki kandungan kafein dalam jumlah yang cukup besar.

Meski tak setinggi kandungan kafein dalam kopi, tetap saja kafein dalam teh mampu mendatangkan beberapa efek bagi tubuh.

Salah satunya adalah membuat perut terasa kembung dan memicu naiknya asam lambung.

Apalagi setelah kita menahan lapar dan haus selama lebih dari 13 jam, di dalam perut kita kosong dan asam lambung tetap diproduksi tanpa mencerna apapun.

Begitu minum teh, asam lambung ini bisa naik dan menyebabkan mual bagi beberapa orang yang memiliki pencernaan sensitif.

Halaman
12
Editor: Mustain Khaitami
Ikuti kami di
KOMENTAR
TRIBUNnews.com Network © 2018
About Us
Help